nathaniel9x63hda7 - Profile
About me
Profile
تقييم حالتكِ الصحية العامة وتحديد أي عوامل خطر موجودة مسبقاً.
تجنبي التعرض لأشعة الشمس المباشرة لمدة أسبوع على الأقل. تجنبي التعرض لدرجات الحرارة العالية لأسبوع على الأقل، بما فيها غرف الساونا، والحمامات الساخنة، والجاكوزي. انتظري أسبوعين عل